Провеждането на клубните партита за необвързани и бързи срещи за търсещи партньор, става все по-популярно у нас. Тези мачмейкинг събития отдавна имат огромна популярност в световен мащаб. Все повече и в България много се включват в тях. Средно между 80 – 100 необвързани участват във…
Когато чуем думата „торта“, обикновено си представяме сладко изкушение с крем, шоколад или плодове. Но какво ще кажете за нещо по-различно? Зеленчуковите торти са иновативен и здравословен начин да се насладите на вкусен и питателен десерт или предястие, съчетаващо свежестта на зеленчуците с креативна презентация.…
През последното десетилетие бяха събрани убедителни доказателства за ползите от медитацията, йогата и акупунктурата като алтернативни методи за лечение на болка. Други алтернативни терапии като масаж, хиропрактика, терапевтично докосване, хранителни добавки, някои билкови терапии и диетични подходи имат потенциала да облекчат болката в някои случаи.…
Бъбречните заболявания са едни от най-разпространените заболявания в света. Те често прогресират без видими симптоми, което ги прави особено опасни. По данни на Българското нефрологично дружество приблизително 13% от населението на България страда от хронично бъбречно заболяване (ХБЗ), което означава, че между 880 000 и…
Диабетът е хронично заболяване, което засяга милиони хора по света. Разбирането на тънкостите на диабета, неговата превенция и управление е от решаващо значение за пациентите и техните семейства. В това изчерпателно ръководство ще разгледаме различните видове диабет, стратегии за превенция, мониторинг на кръвната захар, опции…
Хроничното, системно възпаление е сериозен здравословен проблем, който може да се влоши или подобри с противовъзпалителна диета. Ето какво представлява хроничното възпаление и как това, което ядете, може да ви предпази от хроничните заболявания, които възпалението може да причини. Какво представлява възпалението? Ако някога сте…
Редовното здравословно хранене може значително да намали риска от развитие на множество заболявания. Важно е да се отбележи, че здравословната диета трябва да бъде комбинирана с редовна физическа активност и избягване на вредни навици, като пушене и прекомерна консумация на алкохол. Консултацията с лекар или…
Острият миокарден инфаркт е животозастрашаващо заболяване, налагащо спешна хоспитализация и изискващо специфично лечение. Характеризира се с прекъсване потока на кръв към сърцето. Тази статия показва как да разпознаем ранни симптоми на инфаркт и как те могат да варират при жените и възрастните хора. От какво…
Най-доброто време за детоксикация на организма е през февруари, след пълнолунието, което тази година се пада в сряда, 12 февруари 2025 г., споделя терапевтът Иван Гарабитов. Според популярните диетични режими, ако искате бързо отслабване и изчистване на тялото, процесът трябва да започне в сряда след…
С нарастващо безпокойство обсъждаме напоследък какво би се случило, ако пчелите изчезнат. Тези малки, но незаменими опрашители играят ключова роля в поддържането на богатото биоразнообразие на нашата планета. Без тях светът, който познаваме, би се променил драстично. Трудолюбие в полза на екосистемите Пчелите са известни…