Фитнесът и редовната физическа активност са сред най-важните фактори за добро здраве, независимо от възрастта. Движението подпомага сърдечно-съдовата система, мускулите и ставите, подобрява психичното състояние и допринася за по-дълъг и пълноценен живот. Независимо дали сте дете или възрастен човек в по-зряла възраст, подходящата физическа активност…

Ако някога сте влизали в студио за Пилатес и сте видели голяма дървена или метална рамка с подвижна платформа, въжета и пружини, вероятно сте си казали: „Какво е това?“ Това е Pilates Reformer – уред, който изглежда малко странно на пръв поглед, но е едно…

През последните години правенето на ДНК анализи става все по-популярно и много хора ги правят не само при наличие на заболяване, а и с цел да подобрят ежедневието си. Българската компания EvaGene е сред пионерите в тази област, предоставяйки възможност на всеки, който има желание,…