![Тяна Пресолска](https://vidabg.com/wp-content/uploads/2023/04/Tiana-Presolska.jpg)
Много хора не знаят, но часът, в който пием вода, може да има влияние върху здравето ни. Изследвания показват, че приемът на вода в определен час може да подобри метаболизма и да намали риска от заболявания. Например, чаша вода преди ядене може да намали апетита…