Какво е анорексия?
Анорексия нервоза, често наричана просто анорексия, е лечимо хранително разстройство, при което хората имат ниско телесно тегло. Тези хора изпитват силен страх от напълняване и си мислят, че са с наднормено тегло, дори когато са слаби. За да предотвратят наддаването на тегло или да продължат да отслабват, хората с анорексия често ограничават количеството или вида на храната, която ядат. Те отдават голямо значение на контролирането на теглото и формата си и полагат екстремни усилия, които могат значително да навредят на живота им.
Анорексията може да причини промени в мозъка поради много лошо хранене, наричано още недохранване. Това е, когато хората не получават хранителните вещества, от които телата им се нуждаят, за да останат здрави.
Ако не се лекува, загубата на тегло може да стигне до точка, в която хората с анорексия са изложени на висок риск от сериозно физическо увреждане или смърт. Анорексията има втората най-висока смъртност от всички психични заболявания, надмината само от предозирането на опиати. Повечето смъртни случаи, свързани с анорексия, произтичат от сърдечни заболявания и самоубийство.
Каква е разликата между анорексия и булимия?
Анорексията и булимията са два различни вида хранителни разстройства, които имат свои специфични характеристики и симптоми. Докато и двете разстройства включват обсесивни мисли и поведение, свързани с храната и тялото, анорексията се характеризира с екстремно ограничаване на храната и ниско телесно тегло, докато булимията включва цикли на преяждане и компенсаторно поведение, често при нормално или малко над нормалното телесно тегло. Хората с булимия редуват периоди на преяждане с последващи опити за компенсиране на поетата храна чрез повръщане, употреба на лаксативи, прекомерно упражнение или постене.
Симптоми на анорексията
Физическите и поведенческите симптоми на анорексия нервоза са свързани с това как гладът засяга мозъка. Може да е трудно да забележите симптомите, тъй като това, което се разглежда като ниско телесно тегло, е различно за всеки човек. Някои хора с анорексия може да не изглеждат много слаби. Освен това хората често крият своята слабост, хранителни навици или физически проблеми.
Ранни симптоми на анорексия
Ранните симптоми на анорексия не трябва да се пренебрегват, защото могат да доведат до задълбочаване на състоянието и развитието на сериозни здравословни проблеми.
Ранните симптоми на анорексия включват следните признаци:
- Екстремна загуба на тегло или липса на очаквано наддаване на тегло въз основа на възрастта.
- Честа умора – обикновено това се дължи на недостатъчен прием на калории.
- Трудно изхождане и болки в стомаха.
- Безсъние.
- Коса, която изтънява, накъсва се или пада.
Физически симптоми
Физическите симптоми на анорексия нервоза могат да включват неправилен сърдечен ритъм, ниско кръвно налягане и дехидратация. Дехидратацията се случва, когато тялото няма достатъчно вода и други течности, за да изпълнява нормалните си функции. Пръстите ви може да изглеждат сини и може да имате суха кожа. Може да забележите промяна в цвета на кожата си, като пожълтяване на кожата.
Емоционални и поведенчески симптоми
Може да имате изключителен фокус върху храната. Понякога това включва приготвяне на храна за други, но не ядене на тези ястия. Може да пропуснете хранене или да откажете да се храните. Можете също така силно да ограничите количеството храна чрез диета или гладуване и да не признавате, че сте гладни.
Когато се храните, може да ядете само няколко определени „безопасни“ храни – често храни с ниско съдържание на мазнини и калории. Може също да се съсредоточите твърде много върху храненето „чисто“ или здравословно и да спрете да ядете определени видове храни по начин, който не е препоръчан от медицински специалист. Може да не искате да ядете на публично място. Можете също така да излъжете колко храна сте изяли.
Изследвания при анорексия
При съмнение за анорексия нервоза, лекарите обикновено провеждат серия от изследвания, за да оценят физическото и психическото състояние на пациента. Тези изследвания могат да включват:
- Кръвни изследвания: За оценка на електролитите (натрий, калий), пълната кръвна картина, чернодробните ензими, бъбречната функция и хормоналните нива.
- Урина: За проверка на хидратацията и наличието на кетони, които могат да бъдат индикатор за гладуване.
- Електрокардиограма (ЕКГ): За оценка на сърдечната функция и ритъм.
- Рентгенови снимки: За оценка на костната плътност и наличие на остеопороза.
- Денситометрия: Специализирано изследване за измерване на костната плътност.
Видове анорексия
Съществуват два основни вида анорексия:
- Ограничителна анорексия: при нея силно се ограничава количеството храна, която се приема. Често се ограничава драстично приема на определени храни или се спортува прекомерно.
- Пургативна анорексия: този вид също включва ограничаване на определени храни. В допълнение след хранене се използват лаксативи или диуретици за освобождаване от консумираната храна.
Първопричината и за двата вида анорексия е страхът от напълняване.
Етапи на анорексия
Етапите на анорексия могат да варират в зависимост от индивидуалния случай, но обикновено включват следните фази:
1. Начален етап
В този етап човекът започва да проявява интерес към диети и контрол на теглото. Може да има леко намаляване на теглото, но все още не е достигнал критично ниски нива. Често се наблюдава повишена тревожност относно външния вид и храненето.
- Ранен етап (Остра фаза)
Тук вече се наблюдават значителни промени в поведението и физическото състояние. Човекът може да ограничи драстично приема на храна, да избягва определени храни или групи храни, и да започне да практикува прекомерни физически упражнения. Теглото продължава да намалява, а симптомите като умора, студ, суха кожа и коса стават по-изразени.
- Среден етап (Хронична фаза)
На този етап анорексията е напълно развита. Телесното тегло е значително под нормалното, а метаболизмът е забавен. Хормоналните нарушения са чести, което може да доведе до проблеми с менструацията при жените и други здравословни проблеми. Психологическият стрес и депресията също са чести спътници.
- Късен етап (Тежка фаза)
Това е най-сериозният етап на анорексията, когато здравето на индивида е силно компрометирано. Рискът от органна недостатъчност, сърдечни проблеми и други животозастрашаващи състояния е висок. Възможно е да се появят остеопороза, анемия и други хронични заболявания. В този етап е необходима спешна медицинска намеса.
Кога да посетите лекар?
Поради това как недохранването засяга мозъка е възможно хора с анорексия да не искат да бъдат лекувани. Основна характеристика на анорексията е, че хората с хранително разстройство обикновено не виждат колко сериозни са техните симптоми. Това се дължи на начина, по който анорексията засяга мозъка.
Ако някой в
Лечение на анорексия
Лечението на анорексията е комплексен процес, който включва различни специалисти като лекари, психолози и диетолози. Ето някои от основните стъпки в лечението:
- Медицинска оценка и стабилизация: Първата стъпка е да се оцени физическото състояние на пациента чрез медицински прегледи и лабораторни изследвания. В тежки случаи може да се наложи хоспитализация за стабилизиране на пациента.
- Психотерапия: Психотерапията е ключов компонент в лечението на анорексията. Когнитивно-поведенческата терапия (КПТ) е една от най-ефективните форми на терапия за този вид разстройство. Тя помага на пациентите да променят негативните мисловни модели и поведения, свързани с храната и тялото.
- Хранителна рехабилитация: Работата с диетолог или специалист по хранене е важна за възстановяване на нормалните хранителни навици. Те помагат на пациента да разработи план за хранене, който постепенно увеличава калорийния прием и разнообразието на храните.
- Фармакологична терапия: В някои случаи могат да се използват медикаменти за лечение на депресия, тревожност или други психиатрични състояния, които често съпътстват анорексията. Въпреки това, няма специфични лекарства, одобрени специално за лечение на анорексия.
- Възстановителен етап – Този етап включва лечение и възстановяване както на физическото, така и на психическото здраве. Лечението може да включва комбинация от медикаменти, психотерапия, хранителна терапия и подкрепа от семейството и приятелите. Възстановяването може да бъде дълъг процес и изисква постоянство и подкрепа.
Важно е да се отбележи, че лечението трябва да бъде индивидуализирано според нуждите на всеки пациент. Ако вие или ваш близък страдате от анорексия, е важно да потърсите помощ от квалифицирани специалисти възможно най-скоро.
В заключение, анорексията може да завладее живота на хората и да бъде много трудна за преодоляване. С доказано лечение хората с анорексия могат да се върнат към здравословно тегло, да развият по-балансирани хранителни навици и да обърнат някои от сериозните медицински и психични усложнения на анорексията.
Източник: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anorexia-nervosa/symptoms-causes/syc-20353591
Снимка: https://pixabay.com/bg/illustrations/модел-schönheitsideal-красота-жена-95473/
