Мнозина мислят, че правилната хидратация е лесна като детска игра. Да, но не е, защото често и ние възрастните забравяме да пием достатъчно вода и чакаме жаждата да ни подсети. Може би от детството си спомняте и редовните забележки, че не трябва да се пие…

Какво е гингивит? Заболяването гингивит е лека форма на възпаление на венците, което причинява дразнене, зачервяване и подуване на  частта от венците около основата на зъбите. Важно е да се лекува своевременно защото може да доведе до много по-сериозно заболяване на венците, наречено пародонтит и…

Обсъждаме хидратацията и дехидратацията основно в топлите летни дни, когато високите температури оказват влияние върху организма ни. Това обаче е само донякъде вярно, защото студените месеци също предразполагат към интензивна загуба на течности или обезводняване. Причините могат да бъдат различни – прекарваме по-дълго време през…

През зимните месеци, покрай студеното време навън и празничните трапези, човек лесно се отпуска и не следи кой знае колко с какво се храни - и като количество, и като качество. Защото, нали знаеш, лятото и плажовете са на цели месеци от теб. И ето…

Хората трябва да избягват преяждането, мазните и солени храни, както и да стоят далече от камини и печки, за да се предпазят от обостряне на сърдечносъдовите проблеми по празниците. Това съветват медицински експерти на сайта на клиниката "Мейо" в Рочестър, САЩ. Инфарктите и проблемите със…