При периодично гладуване човек се храни само през определено време. Това е план за хранене, който превключва между гладуване и хранене по редовен график. Отслабва ли се с гладуване? Условието човек да отслабва е да приема по-малко калории, в сравнение с тези, които изразходва. В…