Лятото изисква повишено внимание към нашата хидратация. Това се посочва в статия на агенция Interimage посветена на хидратирането на организма през лятото. Въпреки дъждовното време дойде сезонът, който ни зарежда с най-много енергия и усмивки. Имаме желание да се движим, да се разхождаме с приятели,…

Лятото наближава, а с него се засилва мотивацията ни да влезем в най-добрата си спортна форма. Фитнес залите са пълни с млади хора, които трупат мускули и се подготвят за лятото. Но горещината и интензивното използване на фитнес уредите са една от основните причини тялото…

Правилната хидратация играе съществена роля по време на бременността за осигуряване на оптимално здраве в процеса на физиологичните промени, които настъпват в организма на жената през този толкова важен за нея и бебето ѝ период. Водата е необходима за образуването на околоплодната течност, която обгръща…