Кожата е най-големият ни орган и най-фината карта, по която личи начина ни на живот — от това как спим и с какво се храним, до нивата ни на стрес, грижа и внимание към собственото ни тяло. В свят на забързано ежедневие и непрестанни външни…

Студеното време оказва невидимо, но напълно осезаемо влияние върху здравето на косата. Зимата често ни изненадва не само с промяна в температурите, но и с промяна в състоянието на косъма - той става по-сух, по-чуплив и по-труден за оформяне. За много дами това означава повече…

Водата е живот. Човешкият организъм е съставен от 60-70% вода, затова редовната хидратация с качествена вода поддържа в добра форма метаболизма, кожата и имунната система. В този смисъл изборът на вода за пиене има своето съществено отражение върху здравето и качеството на живот. Именно заради…

Натуралната козметика става все по-популярна сред жените. За производството й се използват естествени суровини за козметика, като растителни масла, мазнини и восъци, билкови екстракти и етерични масла. Многостранно е влиянието на тази козметика. Освен благотворния ефект върху кожата тя въздейства и върху сетивата. (още…)

Експертът по хранене и спорт Адриана Цочева споделя кои са малките промени в ежедневието, които дават голям резултат Поддържането на добра форма през всеки сезон от годината далеч не е просто суетен каприз. Външният ни вид е огледало към нашия вътрешен свят и показва с…