Пролетна умора кога започва? Пролетната умора не е болест, а състояние на човека, но тя може да улесни появата на някои болести. В това състояние изпитваме чувството за понижена енергия, замаяност и умора в края на зимата и началото на пролетта. Пролетната умора започва през…
детоксикация на организма с плодове
Пречистването на организма с плодове е много важен елемент в диетата за детоксикация, но не всички от тях са подходящи за тази цел. Най-добрият избор за плодов детокс са цитрусовите и полусладките плодове от умерения климат като ябълки, круши, тъмни череши, дини и черно грозде.…
Всекидневното приемане на достатъчно количество вода е изключително важна предпоставка за намаляване на риска от образуване на камъни в бъбреците. Дехидратацията, особено когато се превърне в хронична, води до производството на урина с по-висока концентрация на минерали и отпадъчни продукти. Това може да доведе до…
зеленчукови сокове
Всички сме запознати с ползите от консумирането на зеленчуци. Всеки ден се препоръчва да се приемат до 500 грама зеленчуци или плодове. За много хора обаче е трудно да получават тези количества всеки ден. Пиенето на сурови зеленчукови сокове е чудесен начин за консумиране на…
алайнер
Прозрачните алайнери предлагат дискретен и удобен начин за постигане на по-права усмивка, което ги прави невероятно популярни сред възрастни, търсещи ортодонтско лечение. Много хора обаче имат притеснения относно потенциалната болка, свързана с алайнерите. Нека отделим фактите от митовете и да разберем какво да очакваме по…