Акнето е често срещано кожно заболяване, което възниква при запушване на порите с себум, мъртви клетки и бактерии. То засяга около 9,4% от населението в световен мащаб и е най-разпространено сред тийнейджърите, но може да се появи във всяка възраст. Въпреки че не представлява сериозна заплаха за здравето, акнето може да бъде болезнено и да доведе до трайни белези и емоционален дискомфорт.
Какво е акне?
Кожата съдържа пори, които се свързват с космени фоликули и мастни жлези. Те произвеждат себум – естествено масло, което поддържа кожата хидратирана. Когато този процес се наруши и порите се запушат, се образуват пъпки. Ако често получавате пъпки, особено няколко наведнъж, може да имате акне. С други думи, акнето е състоянието на кожата, което причинява пъпки.
Акнето е много често срещано. Всъщност изследванията показват, че 9,4 процента от хората по света имат това заболяване, като повече млади хора страдат от „младежко акне„. Въпреки че то не представлява сериозен риск за цялостното ви здраве е възможно да бъде болезнено, особено ако имате тежка форма. С течение на времето акнето може да причини и белези.
Ако живеете с акне, имайте предвид също, че то е лечимо. Съществуват редица ефективни лечения, така че имате възможности за намаляване на броя на пъпките, които получавате, и за минимизиране на шансовете си за белези.
Видове акне
Ако имате акне, може да забележите комбинация от видове пъпки по лицето. Белите точки и черните точки са най-често срещани и се наричат комедони.
Черни точки или отворени комедони се отварят на повърхността на кожата ви. Кислородът във въздуха придава на горната част на тези пъпки по-тъмен вид. Белите точки или затворените комедони се образуват като изпъкнали подутини под повърхността на кожата ви. Те остават с телесен цвят.
Възпалителните изменения на кожата се наричат лезии. Голяма е вероятността те да причинят белези на кожата ви. Лезиите включват:
- Папули – малки, червени, повдигнати подутини причинени от възпаление;
- Пустули – малки червени пъпки, които имат гной по върховете си;
- Възли – твърди, често болезнени бучки и се развиват под повърхността на кожата ви;
- Кисти – големи бучки под кожата ви, които съдържат гной и обикновено са болезнени.
Симптоми на акне
Симптомите на акнето може да се прояват с различни видове пъпки по тялото ви, но най-често ще го срещнете по:
- пъпки по лицето и шията;
- пъпки по гърба;
- по рамене;
- по гръден кош.
Пъпките могат да придадат на кожата ви груба, неравна текстура.
С акне може също да изпитате:
- промяна в цвета на кожата, включително тъмни петна и зачервяване;
- подуване и възпаление;
- болка и чувствителност при докосване или не.
Обривите от акне също могат да причинят белези или обезцветяване на кожата ви. Пукащите пъпки могат да повишат шансовете ви за образуване на белези, така че избягвайте притискането – без значение колко изкушаващо е да се отървете от пъпката незабавно. След като се развие пъпка, може да отнеме от няколко дни до няколко седмици, за да се изчисти напълно. Зарастването и изчистването на акне може да отнеме много повече време, особено без лечение.
Какво причинява акне?
Акнето се появява, когато порите на кожата ви се запушат с масло, мъртва кожа или бактерии.
Акнето може да се появи в следните случаи:
- вашите фоликули произвеждат твърде много масло – при мазна кожа често се появяват пъпки и черни точки;
- мъртвите кожни клетки се натрупват в порите ви;
- бактериите се натрупват в порите ви.
Всяко едно от тези състояния може да доведе до пъпки, които се развиват, когато бактериите растат в запушена пора.
Рискови фактори за развитие на акне
Следните фактори могат да повишат риска от развитие на акне:
- хормонални промени поради бременност или пубертет;
- пушене на цигари;
- лош сън;
- стрес;
- почистващи препарати, кремове, овлажнители и други козметични продукти с високо съдържание на масла;
- някои лекарства, включително литий, някои видове хормонален контрол на раждаемостта, антиконвулсанти и стероиди;
- фамилна анамнеза за акне. Имате най-висок риск от развитие на хормонално акне по време на пубертета. През това време тялото ви претърпява много хормонални промени. Тези промени могат да предизвикат производството на масло, което води до повишен риск от акне. Хормоналното акне, свързано с пубертета, обикновено се подобрява, когато достигнете зряла възраст, а вашите проблеми може дори да спрат напълно.
Влияние на храненето
Някои изследвания показват връзка между храненето и акнето:
- Диета с нисък гликемичен индекс. Избягването на преработените меса и рафинираните въглехидрати може да помогне за намаляване на лезиите от акне.
- Млечни продукти. Консумирането на определени млечни продукти, като мляко и сладолед, изглежда влошава акнето при някои хора.
- Мазнини и мастни киселини. Омега-3 и омега-6 мастните киселини могат да помогнат за намаляване на появата на акне.
Диагностика
Ако подозирате, че имате акне, добра следваща стъпка включва получаване на диагноза от дерматолог. Дерматологът може да постави диагноза, като прегледа кожата ви. Прегледът може да помогне да се идентифицират видовете лезии и тяхната тежест, за да се разработи план за лечение.
Лечение на акне
Лечението на акне обикновено зависи от неговата тежест.
Леко акне
Можете да използвате без рецепта крем за акне на лице, лосион против акне, почистващи препарати и точкови процедури, за да помогнете за справяне с пъпките, докато се появяват.
Общите съставки, които ще намерите в кремовете и геловете за акне, включват:
- Бензоил пероксид. Тази съставка помага за изсушаване на съществуващите пъпки, предотвратява образуването на нови и убива бактериите, причиняващи акне.
- Салицилова киселина. Тази съставка помага за ексфолирането на кожата ви, за да предотврати запушването на порите с бактерии, причиняващи акне.
Медикаментозно лечение на акне
Ако продължавате да изпитвате симптоми, след като използвате за лечение медикаменти без рецепта в продължение на няколко седмици, дерматологът може да предпише лекарства за акне, които да помогнат за намаляване на симптомите и предотвратяване на белези.
В някои случаи за трайно лечение на акне се прилага орален антибиотик. Вътрешно лечение на акне обикновено се изписва в комбинация с друга медицинска терапия, за да се предотврати бактериална резистентност.
Силно възпалено акне
За лечение на тежка форма на акне дерматологът може да използва едно или повече от следните медикаменти:
- перорални антибиотици;
- бензоил пероксид;
- локални антибиотици;
- локални ретиноиди.
Процедури при тежко акне и белези
Дерматологът може също да препоръча медицински процедури за лечение на тежки форми на акне и предотвратяване на белези. Тези процедури действат като премахват увредената кожа и намаляват производството на мазнини. Те включват:
- Фотодинамична терапия (PDT). PDT използва лекарства и специална светлина или лазер за намаляване на производството на масло и бактерии.
- Дермабразио. Този тип ексфолиране премахва горните слоеве на кожата ви с въртяща се четка. Процедурата работи най-добре за лечение на белези от акне, а не самото акне. Микродермабразиото е по-меко лечение, което помага за премахване на мъртвите кожни клетки.
- Инжекции с кортизон. Тези инжекции могат да помогнат за намаляване на възпалението и ускоряване на заздравяването. Кортизонът обикновено се използва заедно с други лечения за акне, особено за акне, което включва големи кисти.
- Химичен пилинг. Това лечение премахва горните слоеве на кожата ви, за да разкрие по-малко увредена кожа отдолу. Химическият пилинг може да подобри леките белези от акне.
Вижте видеото на Хил Клиник: „Пилинг – класическа терапия за лечение на акне, представена от Вероника Калчева“
Акне и бременност
Някои лекарства за акне са противопоказани по време на бременност. При планиране на бременност или съмнение за такава е задължителна консултация с лекар.
Домашно лечение на акне
Вероятно сте се сблъсквали с голям брой домашни средства за лечение на акне. Но, както може би вече сте разбрали, тези лекарства не винаги работят – някои дори могат да влошат акнето.
Вместо да слагате паста за зъби върху лицето си, опитайте тези съвети за домашно лечение на акне, за да помогнете за изчистването на пъпките:
- За суха кожа, склонна към акне подходящо е използването на алое вера.
- Използвайте маска с мед.
- Използвайте акне аут лосион.
- Освежете лицето си със зелен чай.
- Избягвайте да докосвате лицето си.
- Никога не стискайте пъпки. Това прави белези по-вероятни, а също така може да разпространи бактерии.
Предотвратяване на акне
Не винаги е възможно напълно да се предотврати акнето, но можете да предприемете определени стъпки у дома, за да намалите шансовете си за получаване на пъпки.
Опитайте тези съвети:
- Измивайте лицето си ежедневно с почистващ препарат без масло.
- Използвайте грим на водна основа – това означава, че е по-малко вероятно да се запушат порите ви.
- Избягвайте козметични продукти, които съдържат масло.
- Винаги премахвайте грима и почиствайте кожата си старателно преди лягане.
- Вземете душ или измийте лицето си след тренировка.
При кожни проблеми консултирайте се с дерматолог. Той може да предложи повече съвети за предотвратяване на акне.
Често задавани въпроси
Колко време трае акнето?
От няколко месеца до няколко години, в зависимост от причината и лечението.
Може ли акнето да изчезне без лечение?
Леките форми понякога отшумяват, но при умерено и тежко акне е препоръчителна терапия.
Остават ли белези?
Да, особено при кистозно акне или при стискане на пъпките.
Кое е най-доброто лекарство за акне?
Няма „най-добро“ лекарство за акне, което да работи за всички, защото ефективността на лечението зависи от вида, тежестта и причините за акнето при всеки човек. Най-подходящото средство трябва да бъде избрано индивидуално, често с помощта на дерматолог.
Източник: https://www.healthline.com/health/skin/acne#types-of-acne
