Ранното изграждане на здравословни навици за хидратация е от съществено значение за здравето и пълноценния живот на малките деца. От друга страна, при тях обезводняването може да доведе до животозастращаващи състояния. Правилната хидратация предполага, че от 80% от течностите, необходими на тялото, трябва да бъдат…

Аспиринът е най-популярното болкоуспокояващо хапче. Може да се намери във всяка аптека и при това се взима без рецепта. В последните години силно се увеличи употребата на медикамента за лечение и профилактика на редица други заболявания. Но както всяко лекарство, така и обикновенния аспирин има…

Лятото наближава, а с него се засилва мотивацията ни да влезем в най-добрата си спортна форма. Фитнес залите са пълни с млади хора, които трупат мускули и се подготвят за лятото. Но горещината и интензивното използване на фитнес уредите са една от основните причини тялото…

Растежът на косата може да се окаже труден подвиг за всеки, без значение от типа коса. Някои от нас имат коса, която изглежда расте с темпове на  костенурка и отнема до 3 месеца, само за да порасне няколко милиметра, на други пък, косата пораства сякаш…

Правилната хидратация играе съществена роля по време на бременността за осигуряване на оптимално здраве в процеса на физиологичните промени, които настъпват в организма на жената през този толкова важен за нея и бебето ѝ период. Водата е необходима за образуването на околоплодната течност, която обгръща…