Малката щитовидна жлеза е един от най-важните органи в човешкото тяло. Чрез хормоните, които произвежда, тя влияе на почти всички метаболитни процеси в тялото. Заболяванията на щитовидната жлеза могат да варират от малка, безобидна гуша (увеличена жлеза), която не се нуждае от лечение, до животозастрашаващ…
Съвременният човек е подложен на постоянно вредно въздействие на околната среда и храните, които консумира. Вредните навици свързани с обездвижването, злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето също оказват своето негативно влияние. В даден момент човек е длъжен да намери сили и воля в себе си за…
Луксозното издание на „50 здравословни рецепти“ – първата книга на едно от най-популярните лица в българския YouTube Йоана Йокко, позната още като Леля –  предизвика истински фурор още преди появата си. След като първи тираж беше изчерпан за часове след обявяване на предварителните поръчки, книгата,…
Черният дроб играе решаваща роля в метаболизма, храносмилането и имунната система. С течение на времето той може да се натовари от токсини, мазнини и други вредни вещества, което води до различни здравословни проблеми. Широко се рекламират и предлагат хранителни добавки за пречистване на черен дроб,…
Диетолозите спорят години вече в обсъждане на ползите и рисковете от консумирането на червено месо в опит да определят дали то е полезно или вредно за здравето. Досега резултатите са смесени. Изследователите казват, че червеното месо съдържа важни хранителни вещества, включително протеини, витамин В-12 и…